冷え性（冷え症）外来

症状があるのですから　冷え症でもいいとおもうのですが。。。

まあ、その辺のことは置いておいて、

冷え性の症状は、手足が冷たい、お風呂に入ってもなかなか温まらない。または、すぐ冷える、靴下を履かないと眠れない…といったもの。

低体温とは、一般的には平熱で３６℃以下をいうことが多いです。
ちなみに医学用語での低体温は３５℃以下を言います。

よく「私は体温が低いから冷え性なの」と言う人がいますが、このように違うのですね。

要約すると、冷え性は「自分の身体が冷えていると感じる」こと
低体温は「客観的に見て体温の低い状態」を言います。

ですから、低体温だからと言って必ずしも冷え性なわけではありません。
平熱が３６℃以上ある場合でも自分が冷え症と感じていれば冷え性です。

ちなみに、手足がほてって汗をかいていても、からだの中は冷えていることがあります。
そういう場合は低体温に気づきにくいので注意が必要です。